05-250 Radzymin
606 168 115
sklep@pakazdrowia.pl

Autor: Karolina J.

Sklep ze zdrową żywnością

Orzechy włoskie – KOCHAM :)

Czy wiedzieliście, że orzechy włoskie to najzdrowsze orzechy na świecie? Tak przynajmniej wynika z wielu internetowych rankingów! Ja się z nimi zgadzam, bo uwielbiam orzechy włoskie i dla mnie zdecydowanie są numerem 1! Zawierają rekordową ilość wielonienasyconych kwasów tłuszczowych – już 3 orzechy włoskie pokrywają dzienne zapotrzebowanie na kwasy omega-3. Odżywiają głównie serce i mózg.…
Przeczytaj więcej

Olej kokosowy inaczej…

OLEJ KOKOSOWY Może być stosowany zarówno w kuchni, jak i w kosmetyce, dzięki swoim właściwościom zdrowotnym i pielęgnacyjnym. Dziś o nim nieco inaczej. Wykorzystuję olej kokosowy do produkcji własnego krem do twarzy/ciała. Taki domowy krem składa się tylko z naturalnych składników. Ma on bardzo wiele zalet: wiem, co nakładam na skórę, nie ma żadnych sztucznych…
Przeczytaj więcej

GOJNIK czyli susz o cudownych właściwościach

O GOJNIKU usłyszałam pierwszy raz od siostry. Kupiłam na spróbowanie. Zaparzam wieczorem dzbanek gojnika, na zmianę z miętą, czystkiem czy innymi herbatkami o których będę pisać innym razem. 🙂 Jak się okazało herbatka ma bardzo przyjemny smak, nie słodki ani nie gorzki. Lekko cytrynowy posmak. Może to dziwnie zabrzmi, ale po wypiciu faktycznie człowiek czuje…
Przeczytaj więcej

Domowe pyszne ciasteczka z płatków owsianych. :)

Uwaga. 🙂 Domowe ciasteczka owsiane.. z czekoladą! Nic tak nie smakuje jak własne domowe ciasteczka. Po raz kolejny zrobiłyśmy z Lenką ciasteczka owsiane z czekoladą. Przepis zaczerpnięty ze strony Twoje Wypieki, dokładnie ten przepis.  Za każdym razem robiłyśmy z podwójnej porcji składników. Potrzebujecie do ciasteczek: 300 g płatków owsianych Targroch kostka roztopionego masła 200 g…
Przeczytaj więcej

Dziś opowiem o cudownych właściwościach czarnuszki.

Czarnuszka zwana złotem faraonów. Ziołolecznictwo Czarnuszka to roślina oleista, której ziarna aż w 40% składają się z tłuszczu. Olej z jej nasion jest popularnym surowcem zielarskim, o szerokim działaniu przeciwbakteryjnym, przeciwzapalnym, moczopędnym, wzmacniającym i pielęgnującym skórę. Jest wykorzystywany także w procesie produkcji słodyczy, likierów i perfum. Kmin czarny zawdzięcza swoje kompleksowe działanie zawartości wielu drogocennych…
Przeczytaj więcej